PENYEBAB DAN GEJALA REMATIK
.jpg)
Rematik merupakan penyakit yang menyerang sistem musculoskeletal yang terdiri dari sendi, tulang, otot, jaringan ikat atau ligamen.Penyakit ini biasanya menyerang orang lanjut usia, tetapi tidak menutup kemungkinan seseorang yang masih muda bisa terserang penyakit rematik.
Penyakit rematik hampir menyerang seluruh bagian sendi pada tulang, seperti sendi pada pergelangan tangan, jari – jari tangan, lutut, engkel kaki atau pergelangan kaki, pinggang, bahu / pundak, leher, tulang belakang, sampai sambungan antar tulang paling kecil bagian dalam seperti telinga. Bahkan ada rematik yang dapat menyerang bagian jantung, paru-paru, pembuluh darah dan kulit, jika pada jantung disebut jantung rematik.
.png)
Secara Garis besar Rematik terdiri dari 5 jenis yaitu :
1. Osteoartritis
Osteoartritis Merupakan penyakit rematik yang biasa dialami pada seseorang yang berusia diatas 40 tahun sampai lanjut usia. Penyakit rematik Osteoartritis biasanya kerap menyerang pada wanita dibanding pria karena wanita mudah sekali mengalami penurunan hormon.
2. Artritis Rematoid
Artritis Rematoid merupakan suatu penyakit autoimun dimana persendian yang biasanya menyerang sendi tangan dan kaki. Rematik jenis ini memang banyak hinggap pada wanita daripada pria, biasanya dirasakan pada awal usia 25-50 tahun dan selanjutnya.
3. Polimialgia Reumatik
Polimialgia Rematika adalah jenis rematik yang menyebabkan rasa kekakuan dan nyeri hebat pada bagian otot leher, bahu dan panggul pada pertengahan atau usia lanjut sekitar 50 tahun keatas.
4. Artritis Gout
Jenis rematik ini biasa dikenal dengan asam urat atau penyakit pirai. Penyakit asam urat punya hubungan erat dengan penyakit rematik ini, kedua penyakit ini saling berinteraksi satu sama lain, karena asam urat terkadang menyerang persendian dan urat-urat halus dari sel-sel syaraf yang tehubung dengan tulang. Untuk jenis rematik satu ini lebih banyak menyerang pada pria dibanding wanita, jika pada pria biasanya dirasakan ketika memasuki usia lanjut kisaran usia 45-60 tahun keatas, jika pada wanita menjelang masa menopause.
5. Jantung Rematik
Jantung Rematik adalah suatu kondisi dimana terjadi kerusakan pada katup jantung yang bisa berupa penyempitan atau kebocoran, terutama katup mitral (stenosis katup mitral) sebagai akibat adanya gejala sisa dari Demam Rematik
Gejala Penyakit Rematik
Gejala yang timbul biasanya berbeda, tergantung dari jenis penyakit Rematiknya.
- Osteoartritis : Secara klinis penyakit rematik jenis ini ditandai dengan rasa nyeri, deformitas atau pembesaran sendi, lambatnya gerak pada sendi terutama pada bagian tangan dan tulang sendi besar yang biasa menanggung beban.
- Artritis Rematoid : Secara simetris mengalami peradangan, sehingga terjadi pembengkakan, nyeri dan seringkali akhirnya menyebabkan kerusakan bagian dalam sendi.
- Polimialgia Rematik : Gejala yang ditimbulkan oleh Polimialgia Rematik adalah nyeri hebat pada bagian otot leher, panggul, dan bahu, sering dirasakan pada pagi hari dan sedang beristirahat. Apabila akibat dari kelelahan fisik biasanya penderita rematik jenis ini akan disertai rasa demam, penurunan berat badan, penurunan nafsu makan yang drastis, dan depresi muncul secara tiba-tiba dan bertahap.
- Artritis Gout : Gejala yang terjadi pada jenis Rematik ini tidak beda dengan gejala Asam Urat, berikut berbagai gejalanya :
* Badan pegal pegal dan sering merasa kecapaian.
* Rasa Kesemutan dan linu yang sangat parah
* Nyeri otot, persendian lutut, pinggang, punggung, pinggul, pundak dan bahu Sendi yang terkena asam urat terlihat bengkak, kemerahan, panas dan nyeri luar biasa pada malam dan pagi.
* Sering buang air kecil terutama malam hari atau pagi hari saat bangun tidur
- Jantung Rematik : Penderita umumnya megalami sesak nafas yang disebabkan jantungnya sudah mengalami gangguan, nyeri sendi yang berpindah- pindah, bercak kemerahan di kulit yang berbatas, gerakan tangan yang tak beraturan dan tak terkendali (korea), atau benjolan kecil-kecil dibawah kulit. Selain itu tanda yang juga turut menyertainya adalah nyeri perut, kehilangan berat badan, cepat lelah dan tentu saja demam.
Penyebab Rematik
Jenis Rematik sangatlah beragam, penyebabnya pun amatlah banyak walaupun belum diketahui secara pasti. Namun ada beberapa faktor yang diduga dapat menyebabkan Rematik, antara lain :
- Infeksi sehingga menyebabkan peradangan pada sendi
- Sikap badan yang salah dalam melakukan pekerjaan
- Stres yang disertai dengan kelelahan
- Obesitas/kegemukan
- Sirkulasi darah yang tidak lancar.
Cara mencegah Rematik
1. Jalan Kaki
Olah raga seperti jalan kaki bermanfaat untuk penderita rematik karena asam urat. Hal ini dikarenakan jalan kaki membakar kalori, memperkuat otot, dan membangun tulang kuat tanpa menganggu persendian yang sakit. Untuk melakukan olah raga sebaiknya berkonsultasi dengan dokter ataupun terapis untuk mengetahui gerakan yang terbaik. Disarankan untuk menghindari olah raga yang terlalu membebani lutut seperti voli, bulutangkis, atau bela diri. Sebaiknya jangan berdiri terlalu lama karena akan menimbulkan rasa sakit.
2. Mengkonsumsi Buah dan Sayur
- Semangka. Segelas jus semangka tanpa biji di pagi dan malam dapat mencegah rematik karena kelebihan asam urat. Jus ini akan mampu mendorong keluar asam urat.
- Alpukat. Lemak nabati yang terkandung mampu memberikan lubrikasi secara alai pada persendiaan tulang seperti leher, siku, pergelangan tangan, pingul lutut, dan pergelangan kaki
- Strawbery
– Apel. Konsumsi apel yang difermentasi setengah cangkir 2x sehari akan membantu penyembuhan rematik.
- Asparagus. Zat dalam asparagus dapat menghancurkan asam oksalat dalam ginjal dan dalam jaringan otot. Maka asparagus dapat menolong penderita rematik dan radang syaraf.
sosmed
-
Dalam setiap pekerjaan konstruksi, hampir selalu ditemui pekerjaan galian tanah. Misalkan saja yang paling mudah untuk dijumpai adalah dalam... -
Atap merupakan komponen wajib yang harus dimiliki oleh rumah tinggal. Ada bermacam jenis bahan yang digunakan sebagai penutup atap, yang pal... -
Untuk persiapan membangun, biasanya diperlukan perhitungan terlebih dahulu agar nantinya bisa memperkirakan biaya yang di butuhkan. Bagi mas...
